Accompagnement Psychologique pour les Adultes

La vie adulte est riche en expériences, mais elle peut également être synonyme de défis personnels et professionnels. Angélique Schmitt, psychologue clinicienne, propose un accompagnement psychologique pour aider les adultes à surmonter les difficultés qu'ils rencontrent, à mieux comprendre leurs émotions et à favoriser leur épanouissement.

Pourquoi consulter en tant qu'adulte ?
Les adultes peuvent être confrontés à diverses problématiques, parmi lesquelles :

Stress et Anxiété :
Les pressions professionnelles, les responsabilités familiales et les attentes sociales peuvent générer de l'anxiété.
Dépression :
Des périodes de tristesse ou de désespoir peuvent survenir, affectant la qualité de vie et les relations interpersonnelles.
Difficultés Relationnelles :
Les conflits dans les relations amoureuses, amicales ou familiales peuvent engendrer des sentiments de frustration et de solitude.
Burnout :
L'épuisement professionnel, souvent lié à des exigences excessives au travail, peut avoir des conséquences graves sur la santé mentale et physique.
Transitions de Vie :
Les changements de vie, tels que le divorce, la perte d'un emploi ou le départ des enfants, peuvent être déstabilisants et nécessiter un soutien.

Approche de l'accompagnement
Une approche individualisée et soutenante pour accompagner les adultes :
Écoute clinique Bienveillante :
Chaque séance est un espace où les adultes peuvent exprimer leurs pensées et émotions sans crainte de jugement.
Outils psychocorporels :
pour appaiser le mental et permettre une parole libre.
Travail sur l'Estime de Soi :
La confiance en soi est au cœur du processus thérapeutique, il permet de mettre en lumière nos processus identificatoires et la place que nous avons occupée au sein de notre famille. A l'aune de ce nouvel éclairage, vos décisions s'en trouveront changées.

Déroulement d'une séance
Nos rencontres se dérouleront dans un cadre d'écoute soutenant pour aborder vos préoccupations, vos besoins, vos angoisses, ainsi que vos aspirations.